Численность постоянного населения по состоянию на 01.01.2020г. Из которых 51,6% относится к экономически активному.
 
1 Благовещенск
231,63 тыс. чел.
2 Белогорск
65,78 тыс. чел.
3 Свободный
54,02 тыс. чел.
4 Тында
33,18 тыс. чел.
5 Зея
22,98 тыс. чел.
6 Райчихинск
19,45 тыс. чел.
7 Шимановск
18,57 тыс. чел.
8 Другие
344,43 тыс. чел.
 
 
Плотность населения Амурской области составляет 2,2 человека на 1 кв.м. Удельный вес городского населения 67,5 %. Внутренние различия освоенности территории значительны.
Ареал с наибольшей плотностью населения – южная часть региона.
 

Состав населения:

 
Русские
 
97,8%
 
Украинцы
 
2,1%
 
Другие национальности
 
0,1%